WEEK 1 - CÓDIGO,COMPRAS, NOW YOU SEE ME 2, WHITE PARTY

Esta foi a minha primeira semana oficial de férias por isso decidi trazer uma nova "rubrica" aqui para o blog. Ainda não sei como se vai chamar ou a freqência que vai ter mas por enquanto vamos referir-nos a ela como "O que fiz esta semana".

CÓDIGO

- Comecei com as aulas de código e, surpreendentemente, estou a gostar imenso. Eu que sempre fui uma aselha no que toca à condução e não pescava nada de nada, estou finalmente a entender as coisas e estou a achar extremamente interessante. A parte pior (as aulas de condução) ainda não chegou por isso as aulas teóricas de uma hora passam a correr.

DELICIOUS FOOD

- Esta semana tive vários "convivios" com família e amigos e isso implica sempre COMIDA!! Adoro aqueles petiscos mais improvisados ou então estar ao pé da piscina a comer fruta e a beber um refresco. Além disso, a comida dá sempre fotos fantásticas, am I right?

COMPRAS, NOW YOU SEE ME, PIZZAAAA

- No final da semana dei um saltinho a Braga e fui ver o "NOW YOU SEE ME 2". Honestamente, e para não estar a dar spoilers a nínguem, gostei muito mais do primeiro. Achei que este não teve magia suficiente e os truques foram um bocado forçados. Mas mesmo assim foi um excelente filme.

Aproveitei também e fui à Primark. Comprei imensas coisas (talvez faça um haul se vocês quiserem) e depois fiquei a sentir-me mal comigo própria. O que vale é que já não ia às compras à bastante tempo, por isso a minha consciência não ficou assim TÃO pesada.

Ainda em Braga fui almoçar à "Italian Republic" e comi uma pizza de rúcula que estava di-vi-nal. Como a massa era super fininha nem se dava conta que se estava a comer pizza e ao contrário do que costuma acontecer, não me senti super pesada quando acabei.

PISCINA

- E com a chegada das férias também vieram os mergulhos na psicina. Já fui várias vezes e com este calor não há nada melhor.

WHITE PARTY

- A meio da semana a minha família fez uma "white party" que teve direito a tudo: convidados vestidos a rigor, decorações, sardinhada, música, sobremesas deliciosas... Os anfitriões estiveram de parabéns.

Gostam deste tipo de posts? Qual foi o vosso momento alto da semana? Quais são os vossos planos para esta?

GET FIT WITH ME | Tropical Smoothie

Ultimamente sinto que não tenho comido muita comida saudável e dava me jeito perder um ou dois quilinhos. Um dos meus maiores problemas é o pequeno almoço: adoro esta refeição e como sempre imenso. O problema é que estou a enjooar o leite (além de estar muito quente e não saber nada bem neste calor) e por isso estava sem grandes opções para o pequeno almoço. Os batidos vieram salvar-me. Existem mil e um sabores e são uma forma simples de englobar imensa fruta e proteína na vossa dieta alimentar, mantendo um estilo de vida saudável.

Primeiro algumas dicas se são novos a fazer batidos:

- coloquem o liquido primeiro, ao pé das laminas, de modo que os ingredientes se misturem mais facilmente

- a melhor maneira de usar a fruta é congelá-la no congelador ou comprar "fozen fruit"

- se qusierem usar fruta normal, coloquem algum gelo para maior frescura

- se não tiverem uma maquina de batidos sempre podem usar a varinha mágica, funciona just as well

A primeira receita que venho partilhar connosco é um batido tropical com fruta amarela.

Ingredientes:

Banana, ananás e manga

Iogrute grego

Sumo de Laranja

Sementes de chia, linhaça.... (é opcional)

É super simples: basta adicionar tudo na vossa batedeira e misturar. Podem também juntar um bocado de gelo para o tornar mais refrescante. As quantidades são medidas a olho, e se vierem que ficou muito espesso podem sempre adicionar mais sumo para o tornar mais diluído.